Top 5 nguyên nhân viêm nha chu

Đâu là nguyên nhân viêm nha chu? Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra bệnh viêm nha chu, nhiều nhất là tỉ lệ vôi răng ở người trung niên và cao tuổi rất nghiêm trọng xét về mức độ nhẹ đến nặng, có nơi 90% thậm chí là 100%. Việt Nam là 1 trong 20 quốc gia có tỉ lệ bệnh nha chu cao nhất khu vực châu Á – Thái Bình Dương, đặc biệt tại các vùng nông thôn, xa trung tâm thành phố, tỷ lệ người mắc bệnh viêm nha chu luôn cao hơn so với khu vực đô thị. Ngoài ra viêm nha chu là nguyên nhân chủ yếu gây ra việc mất răng ở người già cũng như làm giảm đi tính thẩm mỹ. Hãy cùng Good Dental tìm hiểu top 5 nguyên nhân viêm nha chu bạn nhé!

Vệ sinh răng miệng chưa kĩ

Nguyên nhân viêm nha chu quan trọng đầu tiên phải kể đến là vấn đề vệ sinh răng miệng, mọi người sau khi ăn xong không chịu vệ sinh răng kĩ hoặc chỉ làm qua loa, khi đó các mảng bám thức ăn còn sót lại sẽ đi vào kẻ răng, lâu ngày tích tụ sẽ trở thành môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn phát triển trong khoang miệng.

Nếu không loại bỏ kĩ, các mảng bám này sẽ bám chặt vào chân răng và hình thành nên cao răng, sau này sẽ khó loại bỏ hơn, lúc này bạn không thể chỉ dùng chỉ nha khoa nữa mà cần đi cạo vôi răng.

Chải răng chưa đúng cách

Trước đây khi Internet chưa phổ cập rộng rãi, mọi người thường hay đánh răng qua loa, rất nhanh và chỉ đánh chủ yếu theo chiều ngang và đây cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm nha chu.

Để chải răng đúng cách, các bạn nên đánh theo chiều dọc và đánh theo chuyển động tròn, như vậy các sợi tơ mới đi sâu được vào các kẻ răng và lấy đi hết các mảng thức ăn còn thừa.

Sử dụng vật nhọn, sắc

Người lớn thường có thói quen xỉa răng sau ăn bằng tăm tre hoặc những vật nhọn tương tự nhưng đây là hình thức vô cùng nguy hiểm, có khả năng gây chảy máu chân răng, ảnh hưởng đến mô nướu nếu tác động lực quá mạnh.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân chính gây ra và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nha chu cao ở Việt Nam. Nhiều người ăn quá nhiều thức ăn chế biến sẵn, bánh kẹo, đồ uống có đường như nước ngọt, bia rượu. Những thực phẩm này cung cấp lượng đường lớn, nuôi dưỡng vi khuẩn gây hại trong miệng. Ngoài ra, tinh bột như bánh mì, gạo trắng, khoai tây cũng dễ bị vi khuẩn phân hủy thành axit, tấn công lợi khuẩn và men răng.

Đáng lo ngại hơn, nhiều người lại không có thói quen ăn nhiều rau xanh, trái cây – những thực phẩm cung cấp các vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp tăng cường sức đề kháng của răng và nướu. Thêm vào đó, sử dụng nhiều đồ uống có cồn như rượu bia cũng gây khô miệng, làm giảm khả năng tự bảo vệ của răng nướu, đồng thời còn gây viêm nhiễm và tổn thương nướu.

Yếu tố di truyền

Một nguyên nhân khác không mấy phổ biến nhưng tính đến nay vẫn có vài trường hợp gặp phải là viêm nha chu do yếu tố di truyền. Vài nghiên cứu đã chỉ ra một số gen có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh như gen điều hòa quá trình viêm hay gen ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Những người có tiền sử gia đình mắc viêm nha chu thường có xu hướng phản ứng mạnh hơn với vi khuẩn gây bệnh so với những người không có tiền sử bệnh này.